一方恶霸李谦生意网络遍布各行各业，却十分痛恨日本人恰逢另一恶霸周一指与日本人合开的夜总会开业，李谦上门警告，却被手下王策出卖输掉了与日本人的赌局。在手下茉莉护送下李谦逃出坠河，茉莉却被杀害。受伤的李谦遇到心地善良的阿娇，记不起往事的他机缘巧合下帮助阿娇赎回父亲胡老烟。二人日久生情，李谦也在逐渐恢复记忆，却不再想过以前打打杀杀的日子。胡老烟认出李谦是通缉犯并向日本人告密谋求赏金，却不想日本人屠村自己...

郁郁不得志的演员杨一楠在其父的帮助下取得了一次在剧组跑龙套的机会，在过程中因为对业余剧组的不满愤而打断了拍摄，导致其父在代他进行替身工作时受到重伤杨一楠四处求借医药费无果在家自暴自弃时发现了一本有关药膳的祖传仙书，机缘巧合之下他吃了随书附赠的返老还童丹。一觉醒来他穿越回了清朝康熙年间，见到了仙书的主人食神。食神告诉他要把错乱的历史修复回正常的道路，杨一楠为了及早回到现代救助自己的父亲，便发愤图强研...

本片讲述了垂翁镇四个男生，因为不同的心愿走进小镇游泳池，通过一场特别的水上游泳秀去实现梦想的故事其间，他们放弃过、怀疑过，闹出了不少啼笑皆非的故事，但最终依然坚持实现了目标，也改变了小镇游泳池的命运。影片以幽默轻松的桥段，记录了他们难以忘怀的青春经历，期望以小见大，激起观众关于青春的共鸣。...